Margir okkar sem vorum að þjálfa okkur fyrir um 10 árum keyptum skyndihjálparpakka, sem voru pantaðir sérstaklega. Séu þeir enn í notkun þá þarf að fara yfir innihaldið og endunýja a.m.k. lyfin. Þetta er lítill pakki í þurrpokka, sem miðast við fyrstu hjálp, þegar stutt er í frekari aðstoð eins og reyndar almennu skyndihjálparnámskeiðin hjá Rauða krossinum miðast einnig við, en ekki stærri námskeiðin sem Landsbjörg er með fyrir leiðsögu fjarri meira faglegri hjálp.
Ég fór með minn pakka í Apótekarann í Skipholti þar sem mér var vel tekið, pakkinn yfirfarin og endurnýjuð lyf og verðið var mjög sanngjarnt.
Stefán sem sá um þetta, sagði kajakfólki velkomið að fá slíka yfirferð og endurnýjun hjá þeim.