Sundlaugaræfingar i vetur

æfing 30 april fellur niður vegna sundmóts.

lg

Það verður sundlaugaræfing á sunnudaginn 23.4 kl 16. Mögulega verður grunn laug. Endilega mætið.

æfing 9 apríl  - páskasunnudag

kl 16-18 - 

lg

sundlaug i dag 12 mars

16-18

lg

Sundlaug á sunnudag 5 mars
grunn laug skv. planinu.

tilvalið að slípa veltuna fyrir sumarið.

lg

sundlaug á morgun  19 feb, 
mjög líklega grunn laug.

lg

Sundlaugarnefnd hefur sett saman áætlun fram að áramótum, æfingar eru kl 16-18 á sunnudögum, 
aðkoma með kayak á horninu við  Word class,  mætið i afgreiðslu og segist vera að fara i kayak,
ekki er þörf á að greiða fyrir félaga i klúbbnum, bátar skulu vera hreinir.

Þetta er áætlun sem getur breyst, æfingar verða staðfestar fyrir hvern dag á laugadegi helst.
Grunn laug verður i boði einhverja daga - verður auglýst sérstaklega, 
við munum bjóða uppá skipulagðar æfingar  af og til, bjarganir, áratækni og veltur ofl.·      

æfingardagar :
25 september·    
09 október·      
23 október·      
30 október·      
13 nóvember·      
20 nóvember·      
04 desember·      
11 desember


8. janúar 
15. janúar 
5. febrúar
19. febrúar
5. mars
12. mars
19. mars
26. mars
9 . april
23. april
30. april




Sundlaugarnefnd samanstendur af: Martin, Susanne, Indriða og Lárusi

lg

Vegna sundmóts verður engin sundlaugaræfing í dag 4.Desember. 

Hæ

Er eingöngu grunna laugin í boði í dag?

kveðja/Páll R

Sundlaugaræfing verður á morgun, sunnudaginn, kl 16-18. Við fáum grunnu laugina, svo það verða kjöraðstæður til alls konar æfingar. Endilega mætið og nýtið ykkur þessa fínu aðstöðu til að æfa það sem ykkur langar mest til. Aðstoð við veltur og annað verður í boði fyrir þá sem vilja.

Veðurspá er kayakflutningum ekki i hag á morgun   
9 okt og því er sundlaugaræfingu aflýst.
lg

Sunnudag 9 okt. á að vera æfing  kl. 16-18, 

ath verður auglýst sérstaklega ef æfing fellur niður af einhverjum ástæðum hér og á fb.

Erum  að reikna með grunnri laug -
veltu leiðsögn i boði fyrir byrjendur sem lengra komna.

Komið og nýtið ykkur topp aðstöðu.


lg

Sundlaugarnefnd hefur sett saman áætlun fram að áramótum, æfingar eru kl 16-18 á sunnudögum, 
aðkoma með kayak á horninu við  Word class,  mætið i afgreiðslu og segist vera að fara i kayak,
ekki er þörf á að greiða fyrir félaga i klúbbnum, bátar skulu vera hreinir.

Þetta er áætlun sem getur breyst, æfingar verða staðfestar fyrir hvern dag á laugadegi helst.
Grunn laug verður i boði einhverja daga - verður auglýst sérstaklega, 
við munum bjóða uppá skipulagðar æfingar  af og til, bjarganir, áratækni og veltur ofl.·      

æfingardagar :
25 september·    
09 október·      
23 október·      
30 október·      
13 nóvember·      
20 nóvember·      
04 desember·      
11 desember 

Sundlaugarnefnd samanstendur af: Martin, Susanne, Indriða og Lárusi

lg