Það er sundlaugaræfing á morgun, 30. okt.
Eins og margoft hefur komið fram er þetta aldeilis frábær aðstaða til að æfa allt, ekki bara veltur.
- Edge-a þangað til maður fer á hvolf
- Standa upp í bátnum, og róa þangað til maður dettur
- Takka kröppustu handbremsubeygju sem maður ræður við.
- Æfa sjálfsbjarganir.
- Slappa af og spjalla í heita pottinum.
Mæta! Við höfum laugina frá 16-18.
Indriði
