Að þessu sinni vinnum við með róður, stuðnings áratök og tök sem stýra bátnum í þá átt sem við viljum fara.
Förum yfir líkams- og árabeitningu.
Opið fyrir alla klúbbfélaga sem hafa áhuga á að bæta róðrartækni og ekki síst gott fyrir þá sem eru að stíga sín fystu skref.
Mæting kl 17.30 í Geldinganesi, byrjum kl 18.00 og verðum ca tvo tíma að.
lg
